Autor: Marcin Goliat

Niedobór żelaza – norma spożycia – źródła żelaza

25 października 2020 · 9 min czytania

Kwasy tłuszczowe Omega 3, 6 i 9: jakie są różnice ?

25 października 2020 · 6 min czytania

Płaski brzuch – najszybsze metody na sześciopak

25 października 2020 · 4 min czytania

Czym grozi niedobór witaminy B12?

28 września 2020 · 10 min czytania

Sok jabłkowo-gruszkowo-buraczany na Detoks

28 września 2020 · 2 min czytania

Magnez – wpływ na zdrowie – zapotrzebowanie

28 września 2020 · 7 min czytania

Trening Interwałowy – HIIT – AIT – rodzaje – korzyści

12 sierpnia 2020 · 9 min czytania

Strefa spalania tłuszczu – Mit i rzeczywistość – EPOC – Trening Interwałowy

12 sierpnia 2020 · 8 min czytania

Witamina C zmniejsza poziom ołowiu we krwi.

12 sierpnia 2020 · 3 min czytania

Zdrowe włosy – niezbędne witaminy i minerały

12 sierpnia 2020 · 8 min czytania